Existem muitas maneiras para fazer uma Dieta saudável ou seja quem pretende emagrecer. Mas algumas pessoas sempre exageram na comida, e nesse caso o correto é fazer uma dieta a rigorosa, com muita força de vontade e determinação. Comer só o necessário que em pouco tempo o peso vai diminuindo naturalmente.
Uma ótima opção para você fazer uma dieta saudável, é com alimentos coloridos; a dieta das cores permite que perca cerca de 5 kg por semana, baseia-se no consumo de frutas e de verduras, 5 por dia. Além de fazer perder peso a dieta das cores não tem contra indicações, uma vez que não proíbe nenhum grupo alimentar.
Veja o que representa cada cor do alimento, para dieta das cores:
Verde: abacate, alface, quiabo, vagem, couve entre outros, esses alimentos são ricos em vitamina C, cálcio, ferro e potássio.
Branco: banana, batata, cebola, cogumelo, mandioca etc. Os alimentos brancos são ricos em cálcio e fósforo, ajudam na manutenção dos ossos e dentes.
Amarelo e laranja: abacaxi, abóbora, carambola, damasco, cenoura, laranja, milho, esse alimentos são ricos em vitamina A excelente para a visão e para a imunidade do corpo.
Preto e roxo: ameixa, amora, berinjela, feijão-preto, figo, jabuticaba, uva etc. são ricos em vitamina B1 responsável pela transformação da gordura em energia, e ajudam a aumentar o bom humor, a melhorar o sistema nervoso e o coração.
Vermelho: beterraba, morango, framboesa, melancia, tomate. Os alimentos vermelhos são ricos em vitamina C são antioxidantes naturais e ajudam o organismo a combater doenças e o stress. Existem muitos outros alimentos coloridos, quanto mais coloridos for o prato, maior o teor de nutrientes e mais benefícios para o organismo.
Cuide Bem de sua Saúde, mantenha uma Dieta saúdavel, partique muito esporte.
Quero emagrecer com saúde?
segunda-feira, 28 de junho de 2010
quarta-feira, 9 de junho de 2010
Dieta da Bíblia
Com a Dieta da Bíblia, você vai emagrecer aproximadamente 4 Kg em 11 dias. A dieta da bíblia foi baseada no antigo e novo testamento.
Tendo duração de 11 dias, nela estão os princípios das leis dietéticas que devem ser seguidos para uma vida mais saudável.
Além destes princípios das leis dietéticas foram localizados um a um, todos os alimentos que são citados na bíblia, na posse destes alimentos foi colocado em um software feito exclusivamente para o Emagrecentro que analisa alimento por alimento suas vitaminas, sais minerais, proteínas e calorias.
Chegando através disto a uma dieta ideal para emagrecimento rápido: a Dieta da Bíblia.
A Dieta da Bíblia é uma pesquisa exclusiva da rede Emagrecentro com os direitos autorais adquiridos junto a Biblioteca Nacional de Patentes.
A Dieta da Bíblia é supervisionada por uma nutricionista.
OBS - A Dieta da Biblia deve ser feita apenas por pessoas sem qualquer problema de saúde.
Cuide de sua Saúde, pois o Blog Saudedferro lhe proporciona todas essas dicas sobre Dieta.
Procure sempre um especialista para lhe orientar sobre sua Saúde.
Tendo duração de 11 dias, nela estão os princípios das leis dietéticas que devem ser seguidos para uma vida mais saudável.
Além destes princípios das leis dietéticas foram localizados um a um, todos os alimentos que são citados na bíblia, na posse destes alimentos foi colocado em um software feito exclusivamente para o Emagrecentro que analisa alimento por alimento suas vitaminas, sais minerais, proteínas e calorias.
Chegando através disto a uma dieta ideal para emagrecimento rápido: a Dieta da Bíblia.
A Dieta da Bíblia é uma pesquisa exclusiva da rede Emagrecentro com os direitos autorais adquiridos junto a Biblioteca Nacional de Patentes.
A Dieta da Bíblia é supervisionada por uma nutricionista.
OBS - A Dieta da Biblia deve ser feita apenas por pessoas sem qualquer problema de saúde.
Cuide de sua Saúde, pois o Blog Saudedferro lhe proporciona todas essas dicas sobre Dieta.
Procure sempre um especialista para lhe orientar sobre sua Saúde.
sábado, 5 de junho de 2010
Depressão
Depressão é uma doença bastante complexa e muito comum nos dias de hoje.
Com a chegada no inverno e do frio, é comum a chegada também de diversas doenças e condições típicas desta estação. Uma destas doenças é a depressão de inverno, conhecida como depressão sazonal ou transtorno afetivo sazonal.
É uma forma de depressão que ocorre no início no outono-inverno e desaparece na primavera- verão.
A causa do distúrbio afetivo sazonal não é conhecida, mas acredita-se que esteja relacionada à temperatura do corpo e à regulação de hormônios. Esse distúrbio é raro.
O distúrbio pode ter seu início na adolescência ou cedo, na idade adulta, e ocorre com maior freqüência em mulheres do que em homens.
Este tipo de depressão é caracterizado por um estado anormal de tristeza ou redução de energia nos meses mais frios e menos ensolarados do ano.
Os sintomas de depressão de inverno são:
* Aumento do sono e as horas dormidas não trazem descanso suficiente.
* Dificuldade para levantar-se pela manhã.
* Aumento de apetite, vontade de comer doces ou massas.
* Dificuldade de concentração e na execução de tarefas rotineiras.
* Cansaço, fadiga e isolamento social.
* Diminuição do desejo sexual.
* Mudanças no humor: angústia, irritabilidade ou apatia.
* Pensamentos negativos e baixa auto-estima.
* Piora da Tensão Pré-Menstrual.
O tratamento é realizado pelo medico psiquiatra, e inclui fototerapia isolada ou em combinação com antidepressivos.
Desde que a falta de luz seja a causa do problema, na fototerapia os pacientes são tratados com exposição à luz brilhante por curtos períodos durante o dia.
A luz precisa ser muito clara 2, 500 watts ou mais e sem radiação ultravioleta (a luz de um ambiente interno geralmente é da ordem de 250 a 500 watts.
Não precisa olhar diretamente para a luz, mas precisa ficar como olhos abertos, de modo que luz ilumine os dois olhos por +- 30 minutos pela manhã.
Por exemplo, lendo jornal, tomando café da manhã, trabalhando, etc.
O efeito da luz acontece através dos olhos e não da pele.
O tratamento parece ser mais eficaz se administrado pela manhã, mas pode ser dividido em duas sessões, pela manhã e à tarde.
O tratamento deve ser feito sob orientação médica, para se evitar exposição demasiada ou uso de forma inadequada.
Com a chegada no inverno e do frio, é comum a chegada também de diversas doenças e condições típicas desta estação. Uma destas doenças é a depressão de inverno, conhecida como depressão sazonal ou transtorno afetivo sazonal.
É uma forma de depressão que ocorre no início no outono-inverno e desaparece na primavera- verão.
A causa do distúrbio afetivo sazonal não é conhecida, mas acredita-se que esteja relacionada à temperatura do corpo e à regulação de hormônios. Esse distúrbio é raro.
O distúrbio pode ter seu início na adolescência ou cedo, na idade adulta, e ocorre com maior freqüência em mulheres do que em homens.
Este tipo de depressão é caracterizado por um estado anormal de tristeza ou redução de energia nos meses mais frios e menos ensolarados do ano.
Os sintomas de depressão de inverno são:
* Aumento do sono e as horas dormidas não trazem descanso suficiente.
* Dificuldade para levantar-se pela manhã.
* Aumento de apetite, vontade de comer doces ou massas.
* Dificuldade de concentração e na execução de tarefas rotineiras.
* Cansaço, fadiga e isolamento social.
* Diminuição do desejo sexual.
* Mudanças no humor: angústia, irritabilidade ou apatia.
* Pensamentos negativos e baixa auto-estima.
* Piora da Tensão Pré-Menstrual.
O tratamento é realizado pelo medico psiquiatra, e inclui fototerapia isolada ou em combinação com antidepressivos.
Desde que a falta de luz seja a causa do problema, na fototerapia os pacientes são tratados com exposição à luz brilhante por curtos períodos durante o dia.
A luz precisa ser muito clara 2, 500 watts ou mais e sem radiação ultravioleta (a luz de um ambiente interno geralmente é da ordem de 250 a 500 watts.
Não precisa olhar diretamente para a luz, mas precisa ficar como olhos abertos, de modo que luz ilumine os dois olhos por +- 30 minutos pela manhã.
Por exemplo, lendo jornal, tomando café da manhã, trabalhando, etc.
O efeito da luz acontece através dos olhos e não da pele.
O tratamento parece ser mais eficaz se administrado pela manhã, mas pode ser dividido em duas sessões, pela manhã e à tarde.
O tratamento deve ser feito sob orientação médica, para se evitar exposição demasiada ou uso de forma inadequada.
Pílula do dia seguinte
A Pílula do dia seguinte não é um método concepcional. Muitas garotas desorientadas vivem à tomar tal pílula, e esquecem dos efeitos colaterais causadas por ela.
A Pílula do dia seguinte deve ser usada como método de prevenção de gravidez indesejada, e deve ser utilizada apenas em emergências. Segundo pesquisa realizada, 33% das garotas que tomaram esses comprimidos não se preocuparam com nenhum método contraceptivo.
Sem falar nas garotas que, como não estão com namorado fixo, não querem tomar hormônio todo dia e acham que é um bom negócio recorrer à pílula apenas quando rola a transa. Doce ilusão: dois comprimidos equivalem a meia cartela de um anticoncepcional de baixa dosagem.
Como usar
A pílula do dia seguinte pode ser tomada até 72 horas depois da relação. Depois do incidente você tem, no máximo, três dias para checar se estava no período fértil ou não, buscar orientação e adquirir a pílula. São dois comprimidos: um a ser tomado de preferência nas primeiras 24 horas, quando sua eficácia é maior, seguido de outra dose após 12 horas.
Efeitos
O mais freqüente deles é a alteração no ciclo menstrual e do tempo de ovulação. Em outras palavras, vai ficar impossível calcular seu período fértil e o dia da sua menstruação será um verdadeiro enigma. Além disso, dor de cabeça, sensibilidade nos seios, náuseas e vômitos são sintomas comuns. No caso de vômito ou diarréia nas duas primeiras horas após a ingestão, a dose deve ser repetida. Quem tem organismo sensível a medicamento e está tomando a pílula com indicação médica deve pedir a indicação de um remédio contra enjôos para tomar ao mesmo tempo.
Marcas
Postinor 2 (Laboratório Aché)
Pilem (Laboratório União Química)
Pozato (Laboratório Libbs)
Norlevo (Laboratório Meizler)
Diad (Laboratório Simed)
Minipil2-Post (Laboratório Sigma Pharma)
Poslov (Laboratório Cifarma)
Observação: Se você tomar repetidas vezes, não perde o efeito, mas o risco de você engravidar aumenta. Normalmente, ele já é de 15% se você tomar depois de 24 horas de transar, contra uma média de 0,1% da pílula anticoncepcional comum.
A Pílula do dia seguinte deve ser usada como método de prevenção de gravidez indesejada, e deve ser utilizada apenas em emergências. Segundo pesquisa realizada, 33% das garotas que tomaram esses comprimidos não se preocuparam com nenhum método contraceptivo.
Sem falar nas garotas que, como não estão com namorado fixo, não querem tomar hormônio todo dia e acham que é um bom negócio recorrer à pílula apenas quando rola a transa. Doce ilusão: dois comprimidos equivalem a meia cartela de um anticoncepcional de baixa dosagem.
Como usar
A pílula do dia seguinte pode ser tomada até 72 horas depois da relação. Depois do incidente você tem, no máximo, três dias para checar se estava no período fértil ou não, buscar orientação e adquirir a pílula. São dois comprimidos: um a ser tomado de preferência nas primeiras 24 horas, quando sua eficácia é maior, seguido de outra dose após 12 horas.
Efeitos
O mais freqüente deles é a alteração no ciclo menstrual e do tempo de ovulação. Em outras palavras, vai ficar impossível calcular seu período fértil e o dia da sua menstruação será um verdadeiro enigma. Além disso, dor de cabeça, sensibilidade nos seios, náuseas e vômitos são sintomas comuns. No caso de vômito ou diarréia nas duas primeiras horas após a ingestão, a dose deve ser repetida. Quem tem organismo sensível a medicamento e está tomando a pílula com indicação médica deve pedir a indicação de um remédio contra enjôos para tomar ao mesmo tempo.
Marcas
Postinor 2 (Laboratório Aché)
Pilem (Laboratório União Química)
Pozato (Laboratório Libbs)
Norlevo (Laboratório Meizler)
Diad (Laboratório Simed)
Minipil2-Post (Laboratório Sigma Pharma)
Poslov (Laboratório Cifarma)
Observação: Se você tomar repetidas vezes, não perde o efeito, mas o risco de você engravidar aumenta. Normalmente, ele já é de 15% se você tomar depois de 24 horas de transar, contra uma média de 0,1% da pílula anticoncepcional comum.
Hipertensão Arterial
Hipertensão Arterial é doença com grande prevalência no mundo moderno e é caracterizada pelo aumento da pressão arterial.
A sua incidência aumenta com a idade. No Brasil, estima-se que um em cada cinco habitantes seja portador dessa patologia.
Como ocorre
A doença ocorre quando a pressão arterial se encontra elevada aos valores de referência para a população em geral.
Causas
Geralmente a Hipertensão Arterial é considerada essencial, acaba sendo uma doença por si mesma. Em 95% dos casos a causa da doença os pacientes à desconhece.
Nesses pacientes ocorre aumento da rigidez das paredes arteriais, fato que é favorecido pela herança genética em 70% dos casos.
Diagnóstico
Embora não exista cura para a Hipertensão Arterial Sistêmica, é possível um controle eficaz, baseado quer na reformulação de hábitos de vida, quer em medicação, permitindo ao paciente uma melhor qualidade de vida.
Veja algumas medidas para prevenção e controle:
* Moderação da ingestão de sal (Cloreto de sódio) e álcool (Etanol).
* Aumento na ingestão de alimentos ricos em potássio.
* Prática regular de atividade física.
* Administração do stress;
* Manutenção do peso ideal (IMC entre 20 e 25 kg/m²).
* Minimizar o uso de medicamentos que possam elevar a pressão arterial, como Anticoncepcionais orais e Anti-inflamatórios.
A sua incidência aumenta com a idade. No Brasil, estima-se que um em cada cinco habitantes seja portador dessa patologia.
Como ocorre
A doença ocorre quando a pressão arterial se encontra elevada aos valores de referência para a população em geral.
Causas
Geralmente a Hipertensão Arterial é considerada essencial, acaba sendo uma doença por si mesma. Em 95% dos casos a causa da doença os pacientes à desconhece.
Nesses pacientes ocorre aumento da rigidez das paredes arteriais, fato que é favorecido pela herança genética em 70% dos casos.
Diagnóstico
Embora não exista cura para a Hipertensão Arterial Sistêmica, é possível um controle eficaz, baseado quer na reformulação de hábitos de vida, quer em medicação, permitindo ao paciente uma melhor qualidade de vida.
Veja algumas medidas para prevenção e controle:
* Moderação da ingestão de sal (Cloreto de sódio) e álcool (Etanol).
* Aumento na ingestão de alimentos ricos em potássio.
* Prática regular de atividade física.
* Administração do stress;
* Manutenção do peso ideal (IMC entre 20 e 25 kg/m²).
* Minimizar o uso de medicamentos que possam elevar a pressão arterial, como Anticoncepcionais orais e Anti-inflamatórios.
Menopausa
Menopausa é quando ovários param de funcionar, ou seja, os ovários deixam de produzir os hormônios estrógeno e progesterona.
Não é uma doença, é apenas um estágio na vida da mulher.
A principal característica da menopausa é a parada das menstruações.
Porém, em muitas das mulheres a menopausa se anuncia por irregularidades menstruais, menstruações mais escassas, hemorragias, menstruações mais ou menos freqüentes.
Idade
Não existe idade predeterminada para a menopausa. Geralmente ocorre entre os 45 e os 55 anos, no entanto pode ocorrer a partir dos 40 anos sem que isto seja um problema. Portanto, é normal ocorrer a menopausa precoce.
Não há relação entre a primeira menstruação e a idade da menopausa nem tão pouco existe relação entre a idade familiar da menopausa e a sua.
Sintomas
Se bem que em algumas mulheres não sintam nada durante o período da menopausa, a maioria poderá sentir alguns sintomas:
1. Ondas de calor
2. Suores noturnos
3. Insônia
4. Menor desejo sexual
5. Irritabilidade
6. Depressão
7. Ressecamento vaginal
8. Dor durante o ato sexual
9. Diminuição da atenção e memória
Tratamento
Novos medicamentos estão sendo introduzidos no mercado que imitam as qualidades do estrógeno com diminuição dos efeitos colaterais. Um muito interessante é o raloxifeno que é um modulador seletivo dos receptores de estrogênio.
Não é uma doença, é apenas um estágio na vida da mulher.
A principal característica da menopausa é a parada das menstruações.
Porém, em muitas das mulheres a menopausa se anuncia por irregularidades menstruais, menstruações mais escassas, hemorragias, menstruações mais ou menos freqüentes.
Idade
Não existe idade predeterminada para a menopausa. Geralmente ocorre entre os 45 e os 55 anos, no entanto pode ocorrer a partir dos 40 anos sem que isto seja um problema. Portanto, é normal ocorrer a menopausa precoce.
Não há relação entre a primeira menstruação e a idade da menopausa nem tão pouco existe relação entre a idade familiar da menopausa e a sua.
Sintomas
Se bem que em algumas mulheres não sintam nada durante o período da menopausa, a maioria poderá sentir alguns sintomas:
1. Ondas de calor
2. Suores noturnos
3. Insônia
4. Menor desejo sexual
5. Irritabilidade
6. Depressão
7. Ressecamento vaginal
8. Dor durante o ato sexual
9. Diminuição da atenção e memória
Tratamento
Novos medicamentos estão sendo introduzidos no mercado que imitam as qualidades do estrógeno com diminuição dos efeitos colaterais. Um muito interessante é o raloxifeno que é um modulador seletivo dos receptores de estrogênio.
Doação de Sangue
Você sabia que menos de 1,5% dos brasileiros doa sangue com regularidade? E pela falta de doadores muitas pessoas podem morrer.
Neste exato momento, pelo menos uma pessoa está precisando receber o sangue doado por nós.
Doar sangue pode salvar uma vida.
Quem pode doar
Podem doar sangue todas as pessoas que:
* Estejam documentadas (com carteira de identidade ou outro documento equivalente);
* Tenham boas condições de saúde;
* Tenham entre 18 e 60 anos;
* Pesem, no mínimo, 50 quilos;
* Não tenham ingerido bebidas alcóolicas nas 24 horas que antecedem a doação;
* Tenham dormido, pelo menos, seis horas nas últimas 24 horas;
* Não sejam usuários de drogas;
* Não tenham múltiplos parceiros;
* Não tenham doença hematológica, cardíaca, renal, pulmonar, hepática, diabetes, hipertireoidismo, hanseníase, tuberculose, câncer, sangramento anormal ou epilepsia;
* Nunca tenham tido doenças de chagas ou malária;
* Não tenham contraído sífilis, hepatite e não tenham tido contato com o inseto barbeiro.
Impedimentos temporários
Para não comprometer a saúde, uma pessoa não deve doar sangue se:
* Estiver grávida ou em período de amamentação;
* Tiver feito alguma cirurgia importante há menos de seis meses;
* Tiver realizado um parto normal ou tido um aborto há menos de três meses;
* Tiver feito uma doação há menos de 60 dias, se for homem, ou há menos de 90 dias, se for mulher.
Doar Sangue é um gesto de AMOR
Neste exato momento, pelo menos uma pessoa está precisando receber o sangue doado por nós.
Doar sangue pode salvar uma vida.
Quem pode doar
Podem doar sangue todas as pessoas que:
* Estejam documentadas (com carteira de identidade ou outro documento equivalente);
* Tenham boas condições de saúde;
* Tenham entre 18 e 60 anos;
* Pesem, no mínimo, 50 quilos;
* Não tenham ingerido bebidas alcóolicas nas 24 horas que antecedem a doação;
* Tenham dormido, pelo menos, seis horas nas últimas 24 horas;
* Não sejam usuários de drogas;
* Não tenham múltiplos parceiros;
* Não tenham doença hematológica, cardíaca, renal, pulmonar, hepática, diabetes, hipertireoidismo, hanseníase, tuberculose, câncer, sangramento anormal ou epilepsia;
* Nunca tenham tido doenças de chagas ou malária;
* Não tenham contraído sífilis, hepatite e não tenham tido contato com o inseto barbeiro.
Impedimentos temporários
Para não comprometer a saúde, uma pessoa não deve doar sangue se:
* Estiver grávida ou em período de amamentação;
* Tiver feito alguma cirurgia importante há menos de seis meses;
* Tiver realizado um parto normal ou tido um aborto há menos de três meses;
* Tiver feito uma doação há menos de 60 dias, se for homem, ou há menos de 90 dias, se for mulher.
Doar Sangue é um gesto de AMOR
Sintomas da Dengue
Os sintomas da Dengue são: Dor abdominal intensa e contínua (não cede com medicação usual); Agitação ou letargia; Vômitos persistentes; Pulso rápido e fraco; Hepatomegalia dolorosa; Extremidades frias; Derrames cavitários; Cianose; Sangramentos expontâneos e/ou prova de laço positiva; Lipotimia Hipotensão arterial; Sudorese profusa; Hipotensão postural; Aumento repentino do hematócrito; Diminuição da diurese; Melhora súbita do quadro febril até o 5 dia; Taquicardia.
DST - Doença sexualmente transmissível
DST é o termo que usamos para representar a expressão “Doença sexualmente transmissível”. Como o próprio nome já sugere, são doenças transmitidas por relações sexuais. Podem ser doenças mais leves ou mais graves.
Mesmo as mais leves podem causar feridas, coceiras incomodas, sangramento, infecções, e outros. No quadro das mais graves estão doenças como a Aids. A Aids é fatal e não tem cura.
Confira abaixo uma lista com diversos tipos de DST:
Cancro Duro (Sífilis)
Cancro Mole
Candidíase
Herpes Simples Genital
Gonorréia
Condiloma acuminado/HPV
Linfogranuloma Venéreo
Granuloma Inguinal
Pediculose do púbis
Hepatite B
AIDS
Infecção por clamídia
Infecção por trichomonas
Infecção por ureaplasma
Infecção por gardnerella
Molusco Contagioso
Todas podem ser prevenidas com o uso da camisinha. Cada uma delas causa danos horríveis ao corpo humano, principalmente em relação às genitálias. Se não tratadas, muitas podem levar a morte. Use camisinha. Previna-se!
Mesmo as mais leves podem causar feridas, coceiras incomodas, sangramento, infecções, e outros. No quadro das mais graves estão doenças como a Aids. A Aids é fatal e não tem cura.
Confira abaixo uma lista com diversos tipos de DST:
Cancro Duro (Sífilis)
Cancro Mole
Candidíase
Herpes Simples Genital
Gonorréia
Condiloma acuminado/HPV
Linfogranuloma Venéreo
Granuloma Inguinal
Pediculose do púbis
Hepatite B
AIDS
Infecção por clamídia
Infecção por trichomonas
Infecção por ureaplasma
Infecção por gardnerella
Molusco Contagioso
Todas podem ser prevenidas com o uso da camisinha. Cada uma delas causa danos horríveis ao corpo humano, principalmente em relação às genitálias. Se não tratadas, muitas podem levar a morte. Use camisinha. Previna-se!
AVC - Acidente Vascular Cerebral
O AVC, Acidente Vascular Cerebral, é caracterizado pela perda rápida de função neurológica, decorrente do entupimento ou rompimento de vasos sanguíneos cerebrais. É conhecido também como Derrame Cerebral.
É um “acidente” que assusta um pouco, pois acontece do nada e não pode ser previsto. Simplesmente acontece e a pessoa morre na hora. Não é algo genético ou que ocorre por algum ato ou outro tipo de doença.
Existem diferentes tipos de AVC. O mais comum e mais conhecido é o que ocorre devido à falta de irrigação sanguínea num determinado território cerebral, conhecido por AVC isquêmico.
Outro tipo, menos comum, mas não menos perigoso, é o AVC Hemorrágico. Ocorre devido ao rompimento levando à formação de um coágulo que afeta determinada função cerebral.
É um “acidente” que assusta um pouco, pois acontece do nada e não pode ser previsto. Simplesmente acontece e a pessoa morre na hora. Não é algo genético ou que ocorre por algum ato ou outro tipo de doença.
Existem diferentes tipos de AVC. O mais comum e mais conhecido é o que ocorre devido à falta de irrigação sanguínea num determinado território cerebral, conhecido por AVC isquêmico.
Outro tipo, menos comum, mas não menos perigoso, é o AVC Hemorrágico. Ocorre devido ao rompimento levando à formação de um coágulo que afeta determinada função cerebral.
Largar o vício do cigarro
Sem sombra de dúvidas o vício do fumo/cigarro e das bebidas alcoólicas, das consideradas drogas lícitas são as mais difíceis de abandonar o vício.
Porém neste post gostaria de tratar de uma em específico, o cigarro, que ainda em pleno ano 2007 é muito utilizado pelos jovens, que mesmo sabendo dos riscos e doenças que o fumo causa, acabam experimentando, usando e se tornando-se dependentes e novos viciados.
O que não consigo entender, como e por que as pessoas começam a fumar, afinal qual é a graça de simplesmente “poluir” seu pulmão com fumaça?
Sábado eu estava em uma festa em uma casa noturna e reparei em um garoto ele tinha no máximo uns 15 anos, em uma mão um cigarro acesso e em outra a carteira cheia de cigarros aguardando para serem “queimados”, e possivelmente um novo viciado estava entrando no mundo dos cigarros naquele momento.
Acredito que a maioria dos adolescentes e jovem começam a fumar cedo por uma questão de “status”, por influência dos amigos ou simplesmente para parecer mais adulto e maduro, porém com o passar dos anos e quando ele chegar a vida adulta irá perceber que acabou se tornando um viciado em cigarro e que parar de fumar não é tão simples como começar e não existem dicas ou macetes para parar e cortar o vício rapidamente do dia para noite, mas irá precisar de muita força de vontade e determinação para vencer o desafio de parar de fumar.
Sendo assim a melhor maneira e dica para de parar de fumar esta em nunca começar, e se acaso você esta experimentando os seus primeiros cigarros, pare já antes que seja tarde de mais para voltar atrás, afinal você dependente do tabaco, possivelmente terá uma vida mais curta, com menos saúde e menos dinheiro, pois além de gastar dinheiro comprando cigarros você gastará muito mais com médicos e remédios para tratar os todos os problemas causados pelo mal do cigarro.
Porém neste post gostaria de tratar de uma em específico, o cigarro, que ainda em pleno ano 2007 é muito utilizado pelos jovens, que mesmo sabendo dos riscos e doenças que o fumo causa, acabam experimentando, usando e se tornando-se dependentes e novos viciados.
O que não consigo entender, como e por que as pessoas começam a fumar, afinal qual é a graça de simplesmente “poluir” seu pulmão com fumaça?
Sábado eu estava em uma festa em uma casa noturna e reparei em um garoto ele tinha no máximo uns 15 anos, em uma mão um cigarro acesso e em outra a carteira cheia de cigarros aguardando para serem “queimados”, e possivelmente um novo viciado estava entrando no mundo dos cigarros naquele momento.
Acredito que a maioria dos adolescentes e jovem começam a fumar cedo por uma questão de “status”, por influência dos amigos ou simplesmente para parecer mais adulto e maduro, porém com o passar dos anos e quando ele chegar a vida adulta irá perceber que acabou se tornando um viciado em cigarro e que parar de fumar não é tão simples como começar e não existem dicas ou macetes para parar e cortar o vício rapidamente do dia para noite, mas irá precisar de muita força de vontade e determinação para vencer o desafio de parar de fumar.
Sendo assim a melhor maneira e dica para de parar de fumar esta em nunca começar, e se acaso você esta experimentando os seus primeiros cigarros, pare já antes que seja tarde de mais para voltar atrás, afinal você dependente do tabaco, possivelmente terá uma vida mais curta, com menos saúde e menos dinheiro, pois além de gastar dinheiro comprando cigarros você gastará muito mais com médicos e remédios para tratar os todos os problemas causados pelo mal do cigarro.
Cigarro
O cigarro é uma pequena porção de tabaco seco e picado, enrolado em papel fino. Existem em alguns cigarros o sistema de filtro, geralmente de esponja ou papel. É um dos produtos de consumo mais vendidos no mundo. A industrialização do cigarro iniciou na década de 1840.
A fabricação do cigarro pode ser composta de até setecentos aditivos químicos. A fumaça é repleta de substâncias como acetona, arsênico, butano, monóxido de carbono e cianido. A nicotina, um dos componentes do cigarro, é a responsável pela dependência.
A dependência é física e psíquica. Os sintomas psicológicos e físicos do cigarro responsáveis pela dependência são: maior clareza de pensamentos, maior atenção e capacidade de concentração, aumento da memória, diminuição do apetite, da irritabilidade e agressividade. Além de atuar como relaxante.
O cigarro foi considerado, durante muito tempo, como símbolo de status, hoje se sabe que é um dos piores inimigos da saúde e tornou-se o maior problema de saúde pública mundial.
O fumo pode ocasionar doenças isquêmicas do coração, isquemias ou hemorragias cerebrais, doença pulmonar obstrutiva crônica, cânceres de pulmão, boca, laringe, esôfago e bexiga.
As pessoas que convivem com quem fuma são conhecidas como “fumantes passivos”. Crianças expostas à fumaça são propensas a problemas respiratórios agudos.
Alguns dos tratamentos utilizados para acabar com o hábito de fumar são os grupos de apoio e a psicoterapia.
A fabricação do cigarro pode ser composta de até setecentos aditivos químicos. A fumaça é repleta de substâncias como acetona, arsênico, butano, monóxido de carbono e cianido. A nicotina, um dos componentes do cigarro, é a responsável pela dependência.
A dependência é física e psíquica. Os sintomas psicológicos e físicos do cigarro responsáveis pela dependência são: maior clareza de pensamentos, maior atenção e capacidade de concentração, aumento da memória, diminuição do apetite, da irritabilidade e agressividade. Além de atuar como relaxante.
O cigarro foi considerado, durante muito tempo, como símbolo de status, hoje se sabe que é um dos piores inimigos da saúde e tornou-se o maior problema de saúde pública mundial.
O fumo pode ocasionar doenças isquêmicas do coração, isquemias ou hemorragias cerebrais, doença pulmonar obstrutiva crônica, cânceres de pulmão, boca, laringe, esôfago e bexiga.
As pessoas que convivem com quem fuma são conhecidas como “fumantes passivos”. Crianças expostas à fumaça são propensas a problemas respiratórios agudos.
Alguns dos tratamentos utilizados para acabar com o hábito de fumar são os grupos de apoio e a psicoterapia.
Dicas para emagrecimento
Pra você que é gordinho e quer porque quer emagrecer de qualquer maneira, par poder além de ficar em forma, ficar completamente com uma saúde em alta, você tem com certeza que ter algumas dicas para que isso aconteça, fazendo assim um incentivo para você que quer emagrecer.
Para você poder emagrecer você não pode somente levar na questão de estética, e sim uma questão de força de vontade. Por isso, aqui abaixo vão algumas dicas para que você emagreça com saúde e com disposição:
1. Não tenha pressa. Se estiver acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite?
2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.
3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.
4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.
5. Estipule horários para as refeições.
6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.
7. Beba muita, mas muuuuuita água.
8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.
9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de “regime”, mande um audível “não”. Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.
10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.
Para você poder emagrecer você não pode somente levar na questão de estética, e sim uma questão de força de vontade. Por isso, aqui abaixo vão algumas dicas para que você emagreça com saúde e com disposição:
1. Não tenha pressa. Se estiver acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite?
2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.
3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.
4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.
5. Estipule horários para as refeições.
6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.
7. Beba muita, mas muuuuuita água.
8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.
9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de “regime”, mande um audível “não”. Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.
10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.
Obesidade
A obesidade cada vez mais vem afetando milhares de pessoas no mundo todo. Para poder sanar o problema, milhares de dietas surgem a cada dia. Tais dietas, muitas vezes, em vez de fazer desaparecer os quilos extras, acabam por fazer surgir outros.
E não são somente as dietas que são procuradas pelas pessoas com alguns quilinhos a mais. Muitas delas resolvem apelar para cirurgias como lipoaspiração, lipoescultura e, em casos mais drásticos, quando a obesidade chega a um grau mais elevado, à cirurgia de redução de estômago.
Muitas pessoas dizem que o ideal, quando se quer emagrecer, é fechar a boca e passar o dia inteiro sem comer nada. Porém, já foi comprovado por especialistas que isso de nada funciona. Pelo contrário, para se manter bem com seu peso, o necessário é que a pessoa se alimente a cada três horas.
Existem três maneiras de se perder peso. Você pode perdê-los em água, músculos ou gorduras. A maneira correta de se emagrecer é perdendo não água nem músculos, mas gordura. Entretanto a grande maioria das dietas milagrosas faz com que o que se perca seja água ou músculos. Deve-se evitar fazer dieta por conta própria, porque as vezes pode-se estar comprometendo o próprio metabolismo, desta forma, é sempre bom procurar o auxílio de um profissional.
Do outro lado da balança, há aquelas pessoas que também querem emagrecer, mas sem ao menos precisar. Em sua maioria adolescentes, essas garotas se privam de comer e acabam comprometendo toda a sua saúde naquilo que elas consideram um corpo ideal. E quando o pouco que ingerem passam a causar-lhe transtornos elas começam a vomitar aquilo que comeram. Estas doenças, a anorexia e a bulimia, cada vez mais matam pessoas no mundo. Desencadeadas por princípios psicológicos, a pessoa que possui esta doença se olha no espelho e vê o seu corpo de maneira distorcida. Aonde muitas vezes os ossos já estão aparecendo, elas vêem pontos de gordura localizada.
Tal qual a obesidade, para em casos de pessoas que possuem anorexia ou bulimia também é preciso procurar o auxílio de um médico.
E não são somente as dietas que são procuradas pelas pessoas com alguns quilinhos a mais. Muitas delas resolvem apelar para cirurgias como lipoaspiração, lipoescultura e, em casos mais drásticos, quando a obesidade chega a um grau mais elevado, à cirurgia de redução de estômago.
Muitas pessoas dizem que o ideal, quando se quer emagrecer, é fechar a boca e passar o dia inteiro sem comer nada. Porém, já foi comprovado por especialistas que isso de nada funciona. Pelo contrário, para se manter bem com seu peso, o necessário é que a pessoa se alimente a cada três horas.
Existem três maneiras de se perder peso. Você pode perdê-los em água, músculos ou gorduras. A maneira correta de se emagrecer é perdendo não água nem músculos, mas gordura. Entretanto a grande maioria das dietas milagrosas faz com que o que se perca seja água ou músculos. Deve-se evitar fazer dieta por conta própria, porque as vezes pode-se estar comprometendo o próprio metabolismo, desta forma, é sempre bom procurar o auxílio de um profissional.
Do outro lado da balança, há aquelas pessoas que também querem emagrecer, mas sem ao menos precisar. Em sua maioria adolescentes, essas garotas se privam de comer e acabam comprometendo toda a sua saúde naquilo que elas consideram um corpo ideal. E quando o pouco que ingerem passam a causar-lhe transtornos elas começam a vomitar aquilo que comeram. Estas doenças, a anorexia e a bulimia, cada vez mais matam pessoas no mundo. Desencadeadas por princípios psicológicos, a pessoa que possui esta doença se olha no espelho e vê o seu corpo de maneira distorcida. Aonde muitas vezes os ossos já estão aparecendo, elas vêem pontos de gordura localizada.
Tal qual a obesidade, para em casos de pessoas que possuem anorexia ou bulimia também é preciso procurar o auxílio de um médico.
Hepatite
Hepatite é uma doença que se caracteriza por uma inflamação do fígado. Ela pode com isso apresentar muitas causas com infecções por vírus, uso abusivo de álcool ou outros certos medicamentos, drogas, doenças hereditárias ou ate auto-imunes. Porém, todos sabem que as causas são comuns e não vitais.
Ela pode ter duas classificações, aguda ou crônica, sendo também que a ultima é representada por um estilo de processo inflamatório que dura mais de seis meses, porém a cronificação não pode ocorrer em todos esses casos. Na maioria dos casos essa doença não apresenta muitos sintomas, são poucos e muito raramente só é diagnosticado com exames de rotina ou se for o caso durante uma investigação inespecifica. São muito poucos os casos de que a hepatite evolui para a forma aguda grave, que pode deixar e fazer ate com que a pessoa morra.
A cronificação da doença é muito importante, pois é o potencial para o desenvolvimento de cirrose hepática e claramente, um câncer no fígado. Algumas das curas já foram citadas acima, mais existem muitas outras que são as mais importantes. Na presença de sintomas, voce deverá com certeza procurar seu médico que ele receitará o tratamento corretamente, com certeza sem erro. Além disso, a prevenção pode ser feita através de:
• Uso de água tratada ou fervida;
• Lavar bem legumes, frutas e verduras;
• Lavar bem as mãos após usar o toalete e antes de preparar os alimentos e de se alimentar;
• Não compartilhar seringas e agulhas;
• Uso de preservativo nas relações sexuais;
• Uso de material de proteção, por profissionais de saúde;
• Acompanhamento pré-natal para aconselhamento adequado e prevenção da transmissão;
• Evitar uso abusivo de álcool, medicamentos e drogas.
Ela pode ter duas classificações, aguda ou crônica, sendo também que a ultima é representada por um estilo de processo inflamatório que dura mais de seis meses, porém a cronificação não pode ocorrer em todos esses casos. Na maioria dos casos essa doença não apresenta muitos sintomas, são poucos e muito raramente só é diagnosticado com exames de rotina ou se for o caso durante uma investigação inespecifica. São muito poucos os casos de que a hepatite evolui para a forma aguda grave, que pode deixar e fazer ate com que a pessoa morra.
A cronificação da doença é muito importante, pois é o potencial para o desenvolvimento de cirrose hepática e claramente, um câncer no fígado. Algumas das curas já foram citadas acima, mais existem muitas outras que são as mais importantes. Na presença de sintomas, voce deverá com certeza procurar seu médico que ele receitará o tratamento corretamente, com certeza sem erro. Além disso, a prevenção pode ser feita através de:
• Uso de água tratada ou fervida;
• Lavar bem legumes, frutas e verduras;
• Lavar bem as mãos após usar o toalete e antes de preparar os alimentos e de se alimentar;
• Não compartilhar seringas e agulhas;
• Uso de preservativo nas relações sexuais;
• Uso de material de proteção, por profissionais de saúde;
• Acompanhamento pré-natal para aconselhamento adequado e prevenção da transmissão;
• Evitar uso abusivo de álcool, medicamentos e drogas.
Síndrome de Williams
A síndrome de Williams é uma doença caracterizada por “face de gnomo ou fadinha”, nariz pequeno e empinado, cabelos encaracolados, lábios cheios, dentes pequenos e sorriso freqüente.
Recebe esse nome devido ao médico Dr. J.C.P. Williams que a descreveu em 1961. Não é transmitido geneticamente e pode atingir ambos os sexos. Desenvolve no primeiro ano de vida de uma criança.
Quando uma criança sofre com a síndrome de Williams, essa pode ter dificuldade de se alimentar, irritação constante, choro em excesso, problemas de coordenação e equilíbrio. São pessoas sociáveis e comunicativas.
O tratamento de pessoas com Síndrome de Williams pode envolver diversas áreas da Medicina: Fisioterapia, Terapia Ocupacional, Psicologia, Fonoaudiologia, Odontologia, enfim. E o tratamento pode melhorar o paciente, mas não há cura.
Recebe esse nome devido ao médico Dr. J.C.P. Williams que a descreveu em 1961. Não é transmitido geneticamente e pode atingir ambos os sexos. Desenvolve no primeiro ano de vida de uma criança.
Quando uma criança sofre com a síndrome de Williams, essa pode ter dificuldade de se alimentar, irritação constante, choro em excesso, problemas de coordenação e equilíbrio. São pessoas sociáveis e comunicativas.
O tratamento de pessoas com Síndrome de Williams pode envolver diversas áreas da Medicina: Fisioterapia, Terapia Ocupacional, Psicologia, Fonoaudiologia, Odontologia, enfim. E o tratamento pode melhorar o paciente, mas não há cura.
Mal de Alzheimer
O Mal de Alzheimer é uma doença do cérebro caracterizada por uma perda das faculdades cognitivas superiores.
Estes défices amnésicos agravam-se com a progressão da doença, e são posteriormente acompanhados por défices visuo-espaciais e de linguagem.
O início da doença pode muitas vezes dar-se com simples alterações de personalidade, com ideação paranóide. A perda de memória causa aos pacientes um grande desconforto em sua fase inicial e intermediária, já na fase adiantada não percebem mais que estão doentes.
O tratamento visa a confortar o paciente e retardar o máximo possível a evolução da doença. Algumas drogas são úteis no início da doença, e sua dose deve ser personalizada.
Estes défices amnésicos agravam-se com a progressão da doença, e são posteriormente acompanhados por défices visuo-espaciais e de linguagem.
O início da doença pode muitas vezes dar-se com simples alterações de personalidade, com ideação paranóide. A perda de memória causa aos pacientes um grande desconforto em sua fase inicial e intermediária, já na fase adiantada não percebem mais que estão doentes.
O tratamento visa a confortar o paciente e retardar o máximo possível a evolução da doença. Algumas drogas são úteis no início da doença, e sua dose deve ser personalizada.
Tuberculose
A tuberculose é uma doença infecciosa causada pela bactéria “bacilo de Koch”. É uma doença contagiosa, uma vez que a doença passa de uma pessoa para outra com apenas uma tosse ou espirro.
A doença afeta, principalmente os pulmões, mas Rins, órgãos genitais, intestino delgado, ossos, etc., também podem ser comprometidos. Foi uma doença muito temida nas décadas de 40 e 50.
Tosse seca e contínua se apresentando posteriormente com secreção e com duração de mais de quatro semanas, sudorese noturna, cansaço excessivo, palidez, falta de apetite e rouquidão são sintomas da Tuberculose. Muitas pessoas acabam falecendo, pois os sintomas são muito parecidos com o da gripe.
Nos casos mais graves ocorre dificuldade na respiração, eliminação de sangue e acúmulo de pus na pleura pulmonar. O tratamento é feito à base de antibióticos, com duração de aproximadamente seis meses.
A doença afeta, principalmente os pulmões, mas Rins, órgãos genitais, intestino delgado, ossos, etc., também podem ser comprometidos. Foi uma doença muito temida nas décadas de 40 e 50.
Tosse seca e contínua se apresentando posteriormente com secreção e com duração de mais de quatro semanas, sudorese noturna, cansaço excessivo, palidez, falta de apetite e rouquidão são sintomas da Tuberculose. Muitas pessoas acabam falecendo, pois os sintomas são muito parecidos com o da gripe.
Nos casos mais graves ocorre dificuldade na respiração, eliminação de sangue e acúmulo de pus na pleura pulmonar. O tratamento é feito à base de antibióticos, com duração de aproximadamente seis meses.
Alcoolismo
Alcoolismo é definido como o consumo exagerado e/ou regular de bebidas alcoólicas e os problemas relacionados e decorrentes. .
O alcoolismo tem diversas variantes, existe o abuso que o consumo excessivo, mas não regular a abstinência e a dependência.
As conseqüências mais comuns e diretas são a embriaguez que é a intoxicação do organismo pelo álcool, as crises de amnésia que consistem na perda parcial da memória, e os distúrbios de diversas natureza como alucinações, demência, distúrbios de humor, ansiedade, distúrbios sexuais, delirantes, de sono, e outros.
Há também o delirium tremens que pode levar o usuário a morte.
Na grande maioria dos casos, o próprio paciente não consegue perceber o quanto está envolvido com a bebida, tendendo a negar o uso ou mesmo a sua dependência pela mesma.
O alcoolismo traz prejuízos terríveis a sociedade, seja pelos danos a saúde dos usuários que se tornam alvo de muitas doenças oportunistas além das doenças características e próprias do alcoolismo, como hipertensão, doenças de fígado, enxaqueca, cirroses, etc.
Existem os danos sociais pois muitos indivíduos depois de algum tempo e com a dependência do álcool ficam impossibilitados de trabalhar e também os danos a estrutura familiar e a seus entes queridos.
Uma família com um dos seus membros sofrendo de dependência de drogas ou de álcool está condenada a passar por sérias dificuldades e problemas de todas as ordens. Muitos casamentos terminam em divórcio por conseqüência do uso de álcool, com o aumento de violência doméstica contra seus cônjuges e filhos, experiências dramáticas e marcantes para toda a família.
Além desses graves prejuízos sociais vale salientar que depois do tabagismo o alcoolismo é em todo o mundo um dos problemas que acarreta mais custo aos governos, muito maior que aqueles causados pelo consumo de drogas.
Entre as formas de tratamento mais indicadas, estão os programas baseados nos 12 passos (Alcoólicos Anônimos), fundamentados na aceitação da doença, enfrentamento e prevenção a recaída. Estudos também indicam que o apoio da família no processo de tratamento do alcoolista contribui com a melhora dos resultados.
Geralmente realizada por alguns dias sob supervisão médica, permite combater os efeitos agudos da retirada do álcool.
Dados os altíssimos índices de recaídas, no entanto, o alcoolismo não é doença a ser tratada exclusivamente no âmbito da medicina convencional.
Depois de controlados os sintomas agudos da crise de abstinência, seja por meio de internação ou através de tratamento ambulatorial, os pacientes devem ser encaminhados para programas de reabilitação, cujo objetivo é ajudá-los a viver sem álcool na circulação sangüínea, como os grupos de auto-ajuda ( A.A). É preciso lembrar que as recaídas são comuns nos pacientes alcoolistas.
O alcoolismo tem diversas variantes, existe o abuso que o consumo excessivo, mas não regular a abstinência e a dependência.
As conseqüências mais comuns e diretas são a embriaguez que é a intoxicação do organismo pelo álcool, as crises de amnésia que consistem na perda parcial da memória, e os distúrbios de diversas natureza como alucinações, demência, distúrbios de humor, ansiedade, distúrbios sexuais, delirantes, de sono, e outros.
Há também o delirium tremens que pode levar o usuário a morte.
Na grande maioria dos casos, o próprio paciente não consegue perceber o quanto está envolvido com a bebida, tendendo a negar o uso ou mesmo a sua dependência pela mesma.
O alcoolismo traz prejuízos terríveis a sociedade, seja pelos danos a saúde dos usuários que se tornam alvo de muitas doenças oportunistas além das doenças características e próprias do alcoolismo, como hipertensão, doenças de fígado, enxaqueca, cirroses, etc.
Existem os danos sociais pois muitos indivíduos depois de algum tempo e com a dependência do álcool ficam impossibilitados de trabalhar e também os danos a estrutura familiar e a seus entes queridos.
Uma família com um dos seus membros sofrendo de dependência de drogas ou de álcool está condenada a passar por sérias dificuldades e problemas de todas as ordens. Muitos casamentos terminam em divórcio por conseqüência do uso de álcool, com o aumento de violência doméstica contra seus cônjuges e filhos, experiências dramáticas e marcantes para toda a família.
Além desses graves prejuízos sociais vale salientar que depois do tabagismo o alcoolismo é em todo o mundo um dos problemas que acarreta mais custo aos governos, muito maior que aqueles causados pelo consumo de drogas.
Entre as formas de tratamento mais indicadas, estão os programas baseados nos 12 passos (Alcoólicos Anônimos), fundamentados na aceitação da doença, enfrentamento e prevenção a recaída. Estudos também indicam que o apoio da família no processo de tratamento do alcoolista contribui com a melhora dos resultados.
Geralmente realizada por alguns dias sob supervisão médica, permite combater os efeitos agudos da retirada do álcool.
Dados os altíssimos índices de recaídas, no entanto, o alcoolismo não é doença a ser tratada exclusivamente no âmbito da medicina convencional.
Depois de controlados os sintomas agudos da crise de abstinência, seja por meio de internação ou através de tratamento ambulatorial, os pacientes devem ser encaminhados para programas de reabilitação, cujo objetivo é ajudá-los a viver sem álcool na circulação sangüínea, como os grupos de auto-ajuda ( A.A). É preciso lembrar que as recaídas são comuns nos pacientes alcoolistas.
Assinar:
Postagens (Atom)